今日のヒデコちゃん

プラチナ世代真っ只中のキャプスの相談役「ヒデコちゃん」の日常を社員が代わってお届けします

【2月15日】今日のヒデコちゃん

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今日のヒデコちゃん。

残念‼️ダイエット最初からやり直し😥
料理教室の料理があまりにも美味しそうで、誘惑に負けました。
仕方ないので、夕食はプチ糖質ダイエット。酢の物に砂糖が入ってるので。

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料理教室の料理の写真は撮り忘れ。

残念ながら、1キロ減った体重は、500グラム戻ってしまいました。夜の会合がないから1週間のダイエット大丈夫かと思ったら、色々伏兵があって、なかなかに難しい‼️
これから3日間は外で人と会ってもコーヒーだけにして、来週は月曜日からは外食ばかりなので、一旦中止。再来週に又始めます。